diet oh diet

Malasnya nak start diet rasanya macam dah naik kg nyer. Aku start diet tahun lepas march hingga tahun nih dan dah lost 14 kg. Setahun nokkkk.. macam - macam diet cuba tapi hanya satu je yang bertahan diet kalori iaitu deficit calories. Berbekalkan ilmu dari sang otai-otai aku diet dengan amakan suku suku separuh. Turun lah berat dari 74 kg ke 60 kg.

Tapi sekarang da kelaut sikit walaupun still jaga portion makan. Berat ada tambah sikit laaaaaa.. tapi still dalam keadaan terkawal.

Esok start balik  yesss!!!!

Buasir

lama sangat dah rasanya tak mengarang dalam blog nih , maklumlah busy je memanjang lagipun aku tak tahu nak menulis tentang apa hahah....oklah lets begin..

buasir siapa pernah kena?? siapa pernah kena taulah macam mana azabnya. aku memang mengidap buasir nih sejak zaman anak dara lagi. tapi yang makin kroniknya bila manjadi mak dara , bila dah mula melahirkan anak.

tahun pertama kena masa lepas melahirkan anak no 1 , tapi tak berapa serius lah. makan ubat sensei lega . then 2 tahun seterusnya kena lagi kali nie lepas melahirkan anak no 2. kali nih teruk jugak aku kena selama hampir 1 bulan di dalam pantang. sangat-sangat azab. semua ubat try tp tak berjaya, DAFLON lah hemopati lah .. semua try tapi hampeh..............last sekali aku beli ubat buasir di kedai cina .. alhamdulillah ok.

kemudian setahun kemudian, bulan jun 2018 kena sekali lagi. mula-mula bermula dengan cirit birit kemudian terus jadi buasir tapi kali nih buasir tu membengkak dengan keadaan yang agak teruk. selama 2 minggu menderita. semua aku try tapi satu pun tak membuahkan hasil. so google punya google ... aku jumpa satu website nih yang ada pakar rawatan buasir tabib cina di lunas kulim kedah.

tak tahan punya pasal so aku pun pegi jumpa dia ,kalau korang yang pompuan jangan risau wife dia yang buat kalau lelaki dia la yang buat. bayaran yang dikenakan bergantung kepada tahap dan keterukkan buasir tersebut. tapi untuk matikan akar buasir tu kena rm1500 kalau tak silap. kena datang 3 kali rawatan susulan dan jika masih tal sembuh lagi datanglah beberapa kali sehingga sembuh  tapi yang best xde cas tambahan dah. kalau korang pegi setakat nak hilangkan bengkak dalam rm100 lebih je. tapi buasir tu akan membengkak semula.

so fikir punya fikir aku buatlah yang rm1500 tuh.. sebab tak tahan kerap je buasirnya. dan lepas rawatan kali pertama alhamdulillah dengan izin Allah bengkak semakin kurang sakit semakin kurang. nampak perubahan sangat ketara selepas rawatan yang pertama.

2 minggu kemudian rawatan susulan yang kedua alhamdulillah semakin ok. dan 2 minggu yang seterusnya , bengkak semua dah surut betul-betul dan life kembali normal.. syukur sangat-sangat ...tapi korang kalau buasir nih kena jaga makan betul-betul. makan makanan yang sihat and portion yang betul banyakkan makan fiber buah buahan dan minum air yang mencukupi.

so nantilah cerita lagi , kesimpulannya .... kalau ada buasir cepat-cepat treat dan kalau korang nak cuba ke tempat yang aku pegi tu silalah hubungi nombr di bawah. klinik nya di lunas kulim satu dan di sungai dua pulau pinang satu. kalau nak tau lebih sila pm aku lah yer.. di email.

elefon:
04-643 7318
012-4111 008
019-4421 008

Masa Rawatan:

Pulau Pinang:
Isnin, Selasa, Rabu, Khamis, Sabtu: 10 pagi – 3 petang
Ahad: 1 petang – 3 petang

Butterworth:
Setiap hari kecuali Jumaat: 4 petang – 7 petang

Lunas:
Setiap hari kecuali Ahad: 11 pagi – 3 petang http://www.pakarbuasir.com/?page_id=89